Усередині — тексти, практики, медитації та ілюстрації для розфарбовування, створені для спокійного й уважного занурення в тему 7 чакр.
7 чакр
Короткі тексти про кожну чакру, її сенс, стан і те, з чим вона пов’язана.
Практики
Прості практики для уважного контакту з тілом, диханням і внутрішнім станом.
Медитації
Медитативні вправи для сповільнення, зосередження та глибшого проходження кожної теми.
Сторінки для розфарбування
Детальні ілюстрації для творчого занурення, кольору й уважного сповільнення.
Фрагменти книги
Сторінки, деталі та моменти взаємодії з книгою — щоб побачити її ближче.
Поширені запитання
У книзі поєднані тексти для самопізнання, практики для роботи з внутрішнім станом і сторінки для розфарбовування. Загалом — 66 сторінок, з них понад 50 сторінок для розфарбовування, а також тексти, афірмації та практики для кожного енергетичного центру.
Ця книга для тих, хто хоче сповільнитися, побути наодинці з собою, відчути внутрішню опору й прожити творчий процес через колір, увагу та сенс. Вона підійде як для особистої практики, так і як подарунок близькій людині.
Сторінки найкраще підходять для кольорових олівців, гелевих ручок, лайнерів та інших акуратних сухих і змішаних технік. Також можна використовувати акварельні олівці, водні або акрилові маркери, але радимо спершу протестувати матеріал на непомітній ділянці сторінки. Для дуже насичених маркерів і великої кількості води краще підкладати додатковий аркуш.
Ви можете обрати один із двох способів оплати: — післяплата при отриманні; — оплата за реквізитами ФОП після підтвердження замовлення. Після оформлення замовлення ми зв’яжемося з вами, щоб підтвердити деталі та, за потреби, надіслати реквізити для оплати.
Замовлення відправляються протягом 1–3 робочих днів після підтвердження замовлення. Після відправлення ми надсилаємо дані для відстеження.
